Nutrición Personal Online

A lo largo del día todos tenemos varias oportunidades para hacernos responsables de nuestra salud y bienestar y no podemos evitarla. Esa oportunidad es a la hora de comer, y efectivamente, seas de comer 3, 5 o 7 veces a lo largo del día, al final, y afortunadamente, la decisión de lo que comes es tuya. Por eso, todos nuestros esfuerzos se centrarán en poder enseñarte a disfrutar de la alimentación de una forma consciente.

Este proceso de Nutrición On Line te hará consciente de lo que comes. Te enseñará a disfrutar de alimentos saludables, te enseñará a cocinar, a identificar qué ocurre mentalmente para comer con la voracidad con la que comes. Este programa te ayudará a establecer un estilo de vida que te durará para siempre.