ASESORAMIENTO NUTRICIONAL ONLINE
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ESTILO DE VIDA CONSCIENTE Y SOSTENIBLE
Empecemos por el principio: las dietas restrictivas tienen resultados en el corto plazo pero no son sostenibles en el largo plazo. Por ello nuestro estilo a la hora de enfocar la mejora en la alimentación tiene una doble dirección: ayudarte a que consigas los resultados que buscas desde una perspectiva saludable, pero utilizando el cambio de hábitos y la educación nutricional en el camino. Sabemos que nuestro sistema es más lento, pero es más sostenible en el tiempo.
MEJORA TU VITALIDAD Y MEJORARÁ TU COMPOSICIÓN CORPORAL
Olvídate del formato «dieta restrictiva» como estrategia que te ayude a conseguir un peso determinado. Un buen patrón de alimentación tiene que estar acompañado de unos buenos niveles de vitalidad. Pasar hambre o cerrar el abanico de alimentos no es sostenible. Un proceso que te permita cambiar tu estilo de alimentación requiere desarrollar nuevas habilidades en la cocina, aprender a hacer mejores compras en el mercado, aprender un poco de nutrición y tener un poco de paciencia. Esta es la base de nuestro servicio de Nutrición en Saludando.
DIETA Y Educación Nutricional PERSONALIZADA
Nuestro sistema es simple: te ayudamos con una pauta nutricional a que tu cuerpo vaya encontrando resultados, mientras que al mismo tiempo aprendes a ser independiente, para que en un momento determinado, nunca más seamos necesarios. ¿Cómo lo hacemos? Trabajamos de manera 100% online. Sesiones por video llamada en el horario que mejor se adapte a tus circunstancias. Acompañamos la alimentación con pautas de ejercicio complementarias a tu nivel. Sin matriculas ni compromiso de permanencia. Es momento alimentarse bien, es momento de desarrollar el poder de cuidarse.
Desde 47€/mes: Pauta nutricional, sesión por video llamada de 60min, rutina de entrenamiento a través de App Saludando.
¿Deseas más información?
Contacta con nosotros por teléfono, email o, si lo prefieres, mediante el siguiente formulario y estaremos encantados de hablar contigo para encontrar la manera que mejor se adapte a tus condiciones.