Mantener tu ritmo de entrenamiento, nuestro objetivo
Mantener tu ritmo de entrenamiento, nuestro objetivo Con esta crisis sanitaria actual, uno de los [...]
Mantener tu ritmo de entrenamiento, nuestro objetivo Con esta crisis sanitaria actual, uno de los [...]
Desde Saludando nos gustaría recordarte y pedirte la máxima colaboración en nuestros protocolos de actuación [...]
https://youtu.be/i-FgAM7PmdI ¿Es tu entrenamiento completo? ¿Es la organización Lunes: Brazo, Martes: Pierna la [...]
Sabemos que tus esfuerzos físicos en nuestros Centros de Entrenamiento Saludando se focalizan, principalmente, en [...]
https://youtu.be/kEGvsPzItGI EJERCICIO DE MOVILIDAD: Estiramiento de Rana a) ¿Como realizarlo? Comienza en la posición [...]
En el anterior post hablábamos de tips relacionados con los dulces navideños. Ahora, es momento [...]
Todos sabemos lo que significa para nosotros la Navidad. Puede gustarnos más o menos y [...]
365 días tiene el año. Empezamos a sumar vacaciones, fiestas, viajes, el verano, la Semana [...]
El entrenamiento debería ser una herramienta para permitir que nuestro cuerpo nos ayude a vivir [...]
¿Qué hay detrás de tu entrenamiento en los centros Saludando? ¿Por qué seleccionamos los ejercicios [...]